15/5/2013 - Ribeirão Preto - SP

PIC Núcleo da Família se reúne para mais uma manhã de exercícios e lazer

da assessoria de imprensa da Prefeitura de Ribeirão Preto

O PIC Núcleo da Família 3 se reúne toda às segundas, quartas e sextas-feiras, das 7h30 às 8h30 h, na Travessa Nossa Senhora da Penha, 55, no Sumarezinho, para praticar exercícios e também participar de atividades de lazer.

O grupo conta com 65 participantes. A cada encontro são sempre trabalhadas a autoestima do grupo, com exercícios que vão desde o aquecimento, aulas de dança, exercícios com bastão e pesinho, até exercícios que estimulam a coordenação motora, equilíbrio, resistência e flexibilidade. As aulas são ministradas pelo professor Rogério Marcomini.

O que é o PIC - Criado em 1993, o Programa de Integração Comunitária tem como base a promoção da saúde. A ideia de criar o PIC foi o combate, inicialmente, à hipertensão arterial e à diabetes, doenças que em Ribeirão Preto têm incidência acima da média nacional. Entre os principais fatores de risco desses males estão o sedentarismo, ou seja, a falta de atividade física. Por isso, foram organizados grupos para praticar atividades físicas nas praças da cidade com atenção voltada para o controle da pressão alta, diabetes e obesidade.